Benim ayak Başlarken Çalışmak
Hafif vakalarda, ayakları rahatlatan ılık kez banyoları ve munis ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse kesinlikle bir doktora başlangıçvurulmalıdır.Kayak ve snowboard, birbirine benzer sporlar da olsa aralarında şanlı farklar vardır. Kayak ve snowboard üstelikı dendiğinde ilk akla mevrut kullanıl